Appareils et accessoires
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Prép. 10min
Total 10min
1 porcja
Ingrédients
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
8 mg
Protides
8.4 g
Calories
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Lipides
17.9 g
Fibre
10.4 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
32.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerWielkanocne gniazdka z kremem orzechowym
1 godz. 20 min
Przekładaniec na bogato
2 godz. 35 min
Ciasto „ser” na prima aprilis
5 godz. 15 min
Wielkanocne gniazdka czekoladowe
1 godz. 30 min
Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym
2 godz. 30 min
Fondant czekoladowy w kokilkach
35 min
Wielkanocne babeczki „zajączki”
1 godz. 45 min
Muffinki orzechowe z 3 składników
35 min
Babka pomarańczowa z całej pomarańczy
1 godz. 25 min
Tanghulu (szklane owoce)
40 min
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8 godz. 5 min
Kulki z amarantusa i kakao
1 godz. 20 min