Appareils et accessoires
Bimi y mix de verduras con hummus de coliflor
Prép. 10min
Total 1h
6 raciones
Ingrédients
-
800 g de ramilletes de coliflor
-
6 dientes de ajo
-
3 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
30 g de aceite de oliva
-
300 g de agua
-
300 g de judías verdes redondas frescas
-
200 g de Bimi® cortados por la mitad y a lo largo
-
1 manojo de espárragos recortados
-
3 ramitas de perejil fresco solo las hojas
-
50 g de tahini
-
50 g de zumo de limón
-
5 cubitos de hielo
-
¼ cucharadita de pimentón dulce
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida para sazonar
-
30 g de almendra laminada tostada, para decorar
-
50 g de granos de granada para adornar
-
20 g de aceite de oliva virgen extra para rociar
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
130.3 mg
Protides
12.6 g
Calories
801 kJ /
191 kcal
Lipides
6 g
Fibre
11.9 g
Graisses saturées
0.8 g
Glucides
30.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Bimi®, fácil y saludable
8 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerZoodles de calabacín
15min
Pisto con patatas y huevos duros
45min
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1h 30min
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1h 45min
Guiso de lentejas y champiñones
45min
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2h
Tortilla de patata (sin huevo)
30min
Kale, Bimi y arándanos con almendras
30min
Goulash de soja con dumplings
1h 25min
Garbanzos al estilo del Alentejo
30min
Crema de judías blancas con espinacas
30min
Setas shiitake caramelizadas
6h 40min