Appareils et accessoires
Frango com molho de limão e arroz
Prép. 20min
Total 45min
2 doses
Ingrédients
-
limão (raspa e sumo)½
-
alcaparras escorridas10 g
-
salsa3 - 5 pés de
-
cebolinho10 g
-
peitos de frango (300 g aprox.)2
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
½ c. sopa de azeitemanteiga ghee½ c. sopa de
-
caldo de legumes líquido100 g
-
150 g natas de aveianatas150 g
-
amido de milho10 g
-
arroz basmati150 g
-
água300 g
-
azeite1 c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
1412.3 mg
Protides
47.3 g
Calories
3423.9 kJ /
818.4 kcal
Lipides
38.6 g
Fibre
2.3 g
Graisses saturées
20.8 g
Glucides
68.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
1 Frango 5 Receitas
5 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerAlmôndegas mexicanas com feijão preto
1h
Lombinho de porco com pão naan de alho e salada de pepino
1h 45min
Rolo de carne
1h 20min
Francesinha
1h
Francesinhas de frango
1h
Frango com sésamo caramelizado
40min
Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã
1h 40min
Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião
40min
Muamba de ginguba com galinha e funje de milho
1h 10min
Cachorro quente
30min
Migas alentejanas com entrecosto
1h 30min
Rolos de peru com recheio de queijo e arroz
1h