Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Hamburgers végétaliens
Prép. 40min
Total 1h
10 pièces
Ingrédients
-
35 g de graines de lin
-
75 g de cerneaux de noix
-
60 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile végétale et un peu plus pour graisser et frire
-
225 g de champignons frais coupés en deux
-
225 g de champignons bruns, frais
-
325 g de riz, parboiled cuit (voir conseil)
-
175 g de lentilles, sèches cuites, sans bouillon
-
60 g de chapelure de panko
-
30 g de vinaigre balsamique
-
30 g de sauce de soja
-
½ c. à café de poudre de paprika
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
8 - 10 pains à hamburgers
-
un peu de mayonnaise végétalienne
-
ketchup végétalien, selon les goûts
-
un peu de moutarde végétalienne, selon les goûts
-
8 - 10 feuilles de laitue pour la garniture
-
2 tomates en tranches, pour décorer
Niveau
facile
Infos nut. par 1 morceau/part
Sodium
773 mg
Protides
19 g
Calories
2156 kJ /
515 kcal
Lipides
13 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
83 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cuisiner comme jamais.
203 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrer
Bao-Buns à l’Egg poacher
1h
Tarte aux poireaux et au fromage
1h 5min
Salade de chou rouge, carottes et feta
15min
Purée Parmentier nature
55min
Quiche aux asperges
1h
Souris en pommes de terre et robe des champs
1h 20min
Soupe aux lentilles et aux haricots
40min
Lasagnes aux lentilles
1h 15min
Dal de lentilles corail
35min
Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes
40min
Salade de lentilles aux aubergines
40min
Pommes de terre, chou-fleur et sauce hollandaise pour une grande tablée
Pas d’évaluation