Appareils et accessoires
Granola de frutos secos e sementes
Prép. 5min
Total 25min
700 g
Ingrédients
-
avelã50 g
-
amêndoa50 g
-
50 g noznoz pecan50 g
-
caju50 g
-
manteiga em pedaços100 g
-
açúcar mascavado60 g
-
flocos de aveia250 g
-
sementes de linhaça castanha30 g
-
sementes de girassol30 g
-
arandos secos (cranberries)30 g
Niveau
facile
Infos nut. par 50 g
Sodium
3.7 mg
Protides
6.2 g
Calories
1067.2 kJ /
255.1 kcal
Lipides
17.2 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
4.9 g
Glucides
21.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Podemos fazer magia com coisas simples
33 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerVisita pós-venda: Bolo e Néctar
1h
Ovos a vapor
15min
Pão de banana vegan
1h
Papas de aveia sem açúcar
15min
Concentrado de café
12h
Tortilha espanhola baixa em calorias
45min
Barras de granola
1h 10min
Mochaccino sem lactose
15min
Panquecas de banana
15min
Batido de frutos vermelhos
5min
Doce de pêssego
1h 5min
Smoothie bowl de framboesa e coco
10min