Granola de frutos secos e sementes

5.0 14 évaluations

Prép. 5min

Total 25min

700 g

Ingrédients

avelã
50 g
amêndoa
50 g
noz pecan
50 g
50 g noz
caju
50 g
manteiga em pedaços
100 g
açúcar mascavado
60 g
flocos de aveia
250 g
sementes de linhaça castanha
30 g
sementes de girassol
30 g
arandos secos (cranberries)
30 g

Niveau

facile

Infos nut. par 50 g

Sodium 3.7 mg

Protides 6.2 g

Calories 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Lipides 17.2 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 4.9 g

Glucides 21.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Podemos fazer magia com coisas simples 33 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Brioche de abóbora

2h

Pão alentejano

3h 20min

Batido de abacate e espinafres

5min

Brunch de bagels rápidos

55min

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50min

Panquecas de banana

15min

Panquecas integrais com requeijão

30min

Doce de abacaxi

45min

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4h 30min

Batido de frutos vermelhos

5min

Barras de granola

1h 10min

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

1h 10min

Tout montrer