Panquecas de abacate

Panquecas de abacate

4.5 4 évaluations

Prép. 10min

Total 20min

2 doses

Ingrédients

alho
1 dente de
azeite mais q.b. p/ untar
10 g
abacate
150 g
ovos
2
sal fino
¼ c. chá de
pimenta
1 - 2 pitadas de
óleo essencial alimentar de laranja (ver dica)
1 gota de
queijo-creme
120 g
salmão fumado cortado em pedaços
100 g
aneto
1 c. chá de
1 c. chá de salsa

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 935.2 mg

Protides 21.8 g

Calories 2154.9 kJ / 515.1 kcal

Lipides 44.3 g

Fibre 5.1 g

Graisses saturées 16.2 g

Glucides 9.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Boost de energia - Pequeno-almoço 5 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Brioche de abóbora

2h

Pão alentejano

3h 20min

Batido de abacate e espinafres

5min

Brunch de bagels rápidos

55min

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50min

Panquecas de banana

15min

Panquecas integrais com requeijão

30min

Doce de abacaxi

45min

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4h 30min

Batido de frutos vermelhos

5min

Barras de granola

1h 10min

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

1h 10min

Tout montrer