Skip to main content Recherche
Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats
4.7 7 évaluations
Prép. 5min
Total 8h
6 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • rolled oats divided
    9 oz
  • oat milk
    20 oz
  • pumpkin seed butter store-bought or homemade, divided (see Tip)
    4 oz
    4 oz sunflower butter, store-bought or homemade, divided (see Tip)
  • chia seeds
    1 tbsp
  • vanilla extract
    1 tsp
  • honey
    1 - 2 tbsp
  • fresh fruit to garnish
  • granola allergen free, to garnish

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 21.1 mg
Protides 12.8 g
Calories 1465.9 kJ / 350.4 kcal
Lipides 13.9 g
Fibre 8.5 g
Graisses saturées 1.9 g
Glucides 46.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Allergen Free Snacks 8 Recettes
États-Unis

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Strawberry Cinnamon Rolls

4.7(14)

4 h 15 min

Pink Breakfast Bowls with Berries

4.6(57)

15 min

Cold and Flu Tea Bombs

4.9(13)

6 h 25 min

Boosted Matcha Smoothie

4.4(8)

5 min

Cheese Omelet with Spinach

4.7(32)

25 min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.8(133)

20 min

Homemade Yogurt with Blueberry and Apple Compote

4.7(21)

13 h 40 min

Steamed Frittata Egg Cups

4.7(32)

45 min

Protein Boosted Oatmeal

4.5(55)

15 min

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

4.9(9)

15 min

Berry Granola

4.9(47)

45 min

Apple and Pear Hot Cereal

4.8(12)

1 h 35 min

 Tout montrer