Superfood Breakfast Muffins
TM6 TM5

Superfood Breakfast Muffins

4.7 (229 évaluations )

Ingrédients

  • non-stick cooking spray
  • 2 oz coconut oil
  • 3 ½ oz plain Greek yogurt
  • 2 ½ oz unsweetened almond milk
  • 3 ½ oz honey
  • 12 oz bananas, cut into pieces
  • 2 large eggs
  • 1 tsp almond extract
  • 4 oz all-purpose flour
  • 3 oz whole wheat flour
  • 1 ½ oz old fashioned rolled oats
  • 2 tbsp chia seeds
  • 2 tbsp flaxseeds
  • 1 ½ tsp baking powder
  • 1 ½ tsp baking soda
  • ½ tsp salt
  • 2 tbsp mixed nuts, to top muffins (optionnel)
  • 2 tbsp mixed seeds, to top muffins (optionnel)

Infos nut.
par 1 pieces
Calories
720 kJ / 172 kcal
Protides
5 g
Glucides
31 g
Lipides
4 g
Graisses saturées
1 g
Fibre
3 g
Sodium
280 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives

Tout montrer