Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 oz desiccated coconut, unsweetened
- 1 dessert apple, (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)
- 4 pitted dates, dried (approx. 1 oz)
- 10 almonds (approx. 0.5 oz)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1529.5 kJ / 365.6 kcal
- Protides
- 3.8 g
- Glucides
- 56.3 g
- Lipides
- 17.5 g
- Graisses saturées
- 12.9 g
- Fibre
- 10 g
- Sodium
- 10 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Tout montrer
Dutch Baby Pancake
20 min
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1 Std. 25 Min
Crêpes
1 Std. 15 Min
Classic Pancakes
50min
Pancakes and Waffles
40 min.
Breakfast Scones
30 min
Three Egg French Omelet
30 min
French Toast
40 min.
Protein Boosted Waffles
25 min
Caprese Egg White Omelet
20 min
Coconut Yogurt
11 Std. 30 Min
Chewy Cinnamon Apple Bars
3u.