Appareils et accessoires
Spaghetti bolognaise au chou-fleur
Prép. 25min
Total 45min
6 portions
Ingrédients
-
10 g de cèpes séchés
-
80 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
500 g de chou-fleur coupé en morceaux (2 cm)
-
150 g de carottes épluchées, coupées en morceaux (2 cm)
-
150 g de céleri-branche, épluché, coupé en tronçons (2 cm)150 g de céleri-rave épluché, coupé en morceaux (2 cm)
-
40 g d'huile d'olive
-
40 g de concentré de tomate
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 cube de bouillon de légumes en pâte
-
1 c. à soupe d'assaisonnement à l'italienne
-
1 c. à café de paprika doux
-
2 c. à soupe de flocons d'avoine
-
1 c. à soupe de levure alimentaire (optionnel)
-
40 g de vinaigre balsamique
-
1 feuille de laurier, sèche
-
1 c. à café de sel et un peu plus pour l’eau des pâtes
-
2 pincées de poivre, moulu
-
230 g de tomates concassées en boîte
-
500 g d'eau et un peu plus pour la cuisson des pâte
-
700 g de spaghetti
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
3 g
Calories
356 kJ /
84 kcal
Lipides
1.2 g
Glucides
14.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Recettes végétariennes faciles pour le midi
9 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerRagoût de légumes cuits au Varoma® avec omelette
30 min
Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles
1 godz. 15 min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1 godz.
Soupe de nouilles chinoises et mélange de légumes
35 min
Salade de chou rouge, carottes et feta
15 min
Koshari (الكشري المصري)
Brak ocen
Mloukhia légume égyptien (ملوخية)
Brak ocen
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
Brak ocen
Bowl végane aux pois chiches et sauce aux cacahuètes
50 min
Pâtes aux tomates et à la feta
50 min
Ramen aux œufs
45 min
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40 min