Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g d'échalotes
- 1 c. à soupe huile d'olive
- 800 g de chair de courge d'hiver, coupée en morceaux
- 100 g de pommes de terre, détaillée en cubes (1 cm/½ po)
- 200 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- ½ c. à thé de sel
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 527.7 kJ / 126.1 kcal
- Protides
- 2.8 g
- Glucides
- 23.7 g
- Lipides
- 3.6 g
- Graisses saturées
- 0.5 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 304.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Velouté de légumes
35 min
Soupe onctueuse végétarienne
45 min
Velouté de courgette
25 min
Minestrone
45 min
Crème de petits pois
40min
Velouté de tomate
30 min
Potage façon minestrone
50 Min
Pain Bannock
45 min
Pain banique
Pas d’évaluation
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40min
Sopa de Lima à la mode du Yucatan
40min
Gazpacho de tomates ancestrales
1 godz. 10 min