Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 10 g oliwy z oliwek
- 50 g zielonej soczewicy, suszonej
- ½ łyżeczki majeranku, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 15 g koncentratu pomidorowego
- 400 g wody
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1399.5 kJ / 334.5 kcal
- Protides
- 14.1 g
- Glucides
- 48.2 g
- Lipides
- 10.8 g
- Graisses saturées
- 1.7 g
- Fibre
- 9.6 g
- Sodium
- 1274.1 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 min.
Zupa rybna z szafranem
50 Min
Zupa selerowa aksamitna
25 min.
Zupa krem z porów
30 Min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 min.
Krupnik z grzybami
45 Min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
40 min.
Minestrone z kurczakiem
50 Min
Marokańska zupa z ciecierzycy
40 min.
Zupa z białych warzyw
45 Min
Żur z klopsikami na Varomie
1 Std.
Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
1 Std.