Skip to main content Recherche
Sformato di verdure e formaggio

Sformato di verdure e formaggio
4.0 6 évaluations
Prép. 15min
Total 45min
4 porzioni
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 80 g di Gouda
  • 70 g di porro a rondelle
  • 1 spicchio di aglio
  • 10 g di peperoncino rosso a fettine (1cm)
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 150 g di peperone rosso a cubetti (1cm)
  • 200 g di prosciutto cotto a cubetti
  • 250 g di broccoli a fette (1cm)
  • 750 g di ricotta
    750 g di Quark (formaggio cremoso)
  • 3 uova
  • 2 g di gomma xantana
  • 1 - 2 pizzichi di sale
  • 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 1494.8 mg
Protides 40.3 g
Calories 2073 kJ / 495 kcal
Lipides 29.1 g
Fibre 3 g
Graisses saturées 10.4 g
Glucides 17.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

High Protein 10 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Salmone con salsa ai porri e piselli

4.3(11)

25min

Porridge con pomodorini e basilico

5.0(2)

8h 20min

Petto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie

5.0(9)

2h 40min

Polpettone ai funghi con crema di cipolle

4.7(81)

1h

Burger vegan

4.1(28)

5h

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Pas d’évaluation

Agnello con patate al rosmarino

4.0(4)

1h

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

4.4(30)

40min

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

4.4(13)

35min

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

4.2(42)

40min

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

5.0(3)

1h

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

3.5(6)

1h 30min

 Tout montrer