Appareils et accessoires
Burger vegan
Prép. 30min
Total 5h
4 porzioni
Ingrédients
Pane
-
15 g zucchero
-
350 g di farina tipo 00 + q.b.
-
140 g di acqua
-
5 g di lievito di birra fresco
-
1 ½ cucchiaino di sale
Burger
-
1200 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
100 g di quinoa bianca in chicchi
-
1 cucchiaio di semi di lino
-
3 cucchiai di acqua
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
30 g di scalogno
-
1 spicchio di aglio
-
2 cucchiaini di cumino in polvere
-
2 cucchiaini di paprika dolce
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
35 g di gherigli di noci
-
200 g di fagioli neri interi in scatola cotti e scolati
-
10 g di pangrattato
Terminare la preparazione
-
2 - 3 cucchiaini di semi di sesamo neri
-
4 fette di peperone rosso (optionnel) in conserva
-
4 cucchiai di ketchup
-
4 - 6 foglie di insalata lollo verde lavate e asciugate
-
8 - 12 fette di pomodoro
-
1 avocado (optionnel) sbucciato e a fette
-
1 cipolla rossa (optionnel) ad anelli
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porzione
Protides
21.7 g
Calories
3222 kJ /
770 kcal
Lipides
29.2 g
Fibre
9.6 g
Glucides
112 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
100% vegan
10 Recettes
Italie
Italie
Idee gustose
177 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerCheeseburger (TM6)
5h 30min
Petto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie
2h 40min
Polpettone ai funghi con crema di cipolle
1h
Torta salata pasquale
2h
Quadrucci e piselli in brodo
1h 20min
Salmone con salsa ai porri e piselli
25min
Spaghetti al limone con salmone marinato
50min
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
Pas d’évaluation
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40min
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35min
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40min
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1h