Appareils et accessoires
Kısır
Prép. 15min
Total 30min
4 porsiyon
Ingrédients
-
köftelik bulgur (kısırlık)200 g
-
su260 g
-
maydanoz yaprağı, taze20 g
-
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)dereotu yaprağı (bk. Öneriler)15 g
-
soğan ikiye bölünmüş40 g
-
60 g sıvı yağzeytinyağı60 g
-
domates salçası85 g
-
tuz½ tk
-
karabiber¼ tk
-
kimyon¼ tk
-
nar ekşisi1 yk
-
taze sıkılmış limon suyu4 tk
-
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)25 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Sodium
306.3 mg
Protides
6.5 g
Calories
1246.4 kJ /
297.9 kcal
Lipides
11 g
Fibre
2.6 g
Graisses saturées
2.5 g
Glucides
44.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Tout montrerTavuklu Quesadilla ve Guacomole
1h
Avokadolu Humus
15min
Yoğurt Soslu Buğday Salatası
1h 5min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Ekmeksiz Çerkez Tavuğu
45min
Zeytinyağlı Enginar
1h
Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu
5min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15min
Sebze Salatası
15min
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25min
Cevizli Köfte
2h 35min
Asya Salata
35min