Kısır

4.4 274 évaluations

Prép. 15min

Total 30min

4 porsiyon

Ingrédients

köftelik bulgur (kısırlık)
200 g
su
260 g
maydanoz yaprağı, taze
20 g
dereotu yaprağı (bk. Öneriler)
15 g
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)
soğan ikiye bölünmüş
40 g
zeytinyağı
60 g
60 g sıvı yağ
domates salçası
85 g
tuz
½ tk
karabiber
¼ tk
kimyon
¼ tk
nar ekşisi
1 yk
taze sıkılmış limon suyu
4 tk
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)
25 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Sodium 306.3 mg

Protides 6.5 g

Calories 1246.4 kJ / 297.9 kcal

Lipides 11 g

Fibre 2.6 g

Graisses saturées 2.5 g

Glucides 44.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Recettes
Turquie

GÜN LEZZETLERİ 8 Recettes
Turquie

Kolay Fikirler 200 Recettes
Turquie

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Recettes
Turquie

Okula Dönüş 20 Recettes
Turquie

Pratik Lezzetler 21 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Çiğ Köfte (3 porsiyon)

1h 45min

Pesto Soslu Makarna Salatası

35min

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30min

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25min

Cevizli Köfte

2h 35min

Asya Salata

35min

Jambonlu Patates Salatası

35min

Sicilya Usulü Arançini

3h 50min

Avusturya Usulü Patates Salatası

1h 30min

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

1h

Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

Pas d’évaluation

Tout montrer