Appareils et accessoires
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
Prép. 20min
Total 50min
2 porsiyon
Ingrédients
-
kinoa yıkanmış80 g
-
su500 g
-
1 bulyon küpü (her biri 0.5 lt), sebzeev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tatlı kaşığı
-
kapya biber çekirdekleri çıkarılmış1
-
domates1
-
taze soğan1 - 2 adet
-
havuç dilimlenmiş (2-3 cm)120 g
-
15 g limon suyuelma sirkesi15 g
-
zeytinyağı20 - 25 g
-
10 g agave şurububal10 g
-
limon kabuğu rendelenmiş, sadece sarı kısımları½ tk
-
kişniş yaprağı3 dal
-
chili biberi kabaca dilimlenmiş10 - 15 g
-
hardal½ tk
-
tuz¼
-
karabiber1 - 2 tutam
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porsiyon
Protides
9 g
Calories
1387 kJ /
331 kcal
Lipides
15 g
Fibre
7.1 g
Glucides
36 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Fit ve Lezzetli
18 Recettes
Turquie
Turquie
Thermomix® ile Fit Kal
35 Recettes
Turquie
Turquie
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerÇiğ Köfte (3 porsiyon)
1h 45min
Pesto Soslu Makarna Salatası
35min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25min
Cevizli Köfte
2h 35min
Asya Salata
35min
Jambonlu Patates Salatası
35min
Sicilya Usulü Arançini
3h 50min
Avusturya Usulü Patates Salatası
1h 30min
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1h
Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası
Pas d’évaluation
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
30min