Frango satay com pickles de legumes - TM5

Frango satay com pickles de legumes - TM5

Pas d’évaluation

Prép. 30min

Total 1h

4 doses

Ingrédients

Pickles de legumes

coco ralado
70 g
água quente
130 g
cenoura cortada em quartos longitudinalmente
250 g
chalota
150 g
molho de soja
60 g
limas só o sumo
2
pimenta
1 c. chá de
malaguetas (optionnel) cortadas em rodelas
1 - 2

Frango satay

avelã s/ pele
5 g
curcuma fresca (optionnel) descascada
1 rodela de
chalota cortada em metades
200 g
dentes de alho
2
malaguetas (optionnel) cortadas em pedaços
1 - 2
curcuma em pó
1 c. chá de
cravinho em pó
¼ c. chá de
coentros em pó
2 c. chá de
pimenta
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
óleo vegetal
30 g
30 g azeite
carne de frango picada
500 g
açúcar amarelo
2 c. sopa de
2 c. sopa de açúcar
sal
1 c. chá de
gengibre fresco cortado em tiras finas
1 rodela de
coentros só as folhas
3 pés de

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1559 mg

Protides 29.5 g

Calories 2512.9 kJ / 600.6 kcal

Lipides 39.4 g

Fibre 10 g

Graisses saturées 16.6 g

Glucides 38.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Folar transmontano

3h 50min

Cabrito assado

16h

Empadão de frango com duas batatas

1h 10min

Cabrito no forno com migas de espargos

10h 5min

Massa com frango no forno

1h

Grão à alentejana

1h 15min

Rolo de carne de frango à italiana

2h

Peitos de pato com couve salteada

1h 45min

Chanfana de borrego

24h

Frango com quiabo

50min

Favada

55min

Guisado de borrego

13h

Tout montrer