Appareils et accessoires
Salade de carotte à la sauce yogourt
Prép. 10min
Total 10min
4 portions
Ingrédients
-
800 g de carottes pelées, en morceaux (5 cm)
-
1 bouquet de persil frais effeuillé
-
180 g de yogourt grec180 g de yogourt nature
-
10 g de jus de citron
-
30 g d'huile d'olive30 g d'huile végétale
-
30 g de vinaigre
-
1 c. à café de sel
-
4 pincées de poivre
-
2 - 3 c. à soupe de cerneaux de noix (optionnel) ou hachées
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
533 mg
Protides
5 g
Calories
851 kJ /
203 kcal
Lipides
12 g
Fibre
7.8 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
13 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Tout montrerSalade Green Power
20min
Salade mêlée aux nectarines, noix et roquefort
Pas d’évaluation
Empanadas vegan au paprika et à la tomate
2h
Pâtés au thon avec le Nester
Pas d’évaluation
Mini omelettes aux crevettes avec le Nester
Pas d’évaluation
Bâtonnets croustillants
1h 30min
Omelettes pour super-héros
50min
Salade verte croquante au quinoa
1h
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Pas d’évaluation
Bao-Buns avec le Nester
1h
Couronne apéritive sans gluten au lard, aux olives et au fromage
1h 30min
Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
45min