Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.1 8 évaluations

Prép. 10min

Total 4h 15min

8 porții

Ingrédients

fructe de pădure proaspete plus pentru ornat (vezi recomandare)
395 g
semințe de chia
55 g
miere, lichidă
85 g
85 g sirop de arțar
fulgi de ovăz
285 g
băutură de ovăz
905 g
semințe de in, măcinate
15 g
scorțișoară măcinată
1 lingură
sare
⅛ linguriță
fulgi de migdale
6 linguri

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 96.5 mg

Protides 10.2 g

Calories 1366.8 kJ / 326.7 kcal

Lipides 9.6 g

Fibre 10.2 g

Graisses saturées 1.2 g

Glucides 53.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mic dejun la pachet 8 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Cozonac

5h

Ouă vopsite

40min

Chifle-purceluși

2h

Smoothie cu ciocolată și caju

Pas d’évaluation

Granola cu fructe

45min

Biscuiți cu șuncă și brânză

35min

Ouă de Paște vopsite în galben

Pas d’évaluation

Rulouri lipicioase

3h 45min

Spanac cu brânză la cuptor

9h 45min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Pas d’évaluation

Clătite din hrișcă la cuptor

Pas d’évaluation

Băutură aromată de migdale

Pas d’évaluation

Tout montrer