Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Blended Steamed Oats
Prép. 10min
Total 30min
4 pieces
Ingrédients
-
non-stick cooking spray
-
old fashioned rolled oats divided5 oz
-
banana chips (optionnel)1 oz
-
pecan halves plus extra to serve1 oz
-
applesauce unsweetened4 oz
-
banana broken into pieces1
-
large egg1
-
maple syrup1 oz
-
baking powder1 tsp
-
vanilla extract (optionnel)1 tsp
-
ground cinnamon (optionnel)½ tsp
-
salt1 pinch
-
water35 oz
Niveau
facile
Infos nut. par 1 piece
Sodium
178.3 mg
Protides
11.3 g
Calories
1222.2 kJ /
292.1 kcal
Lipides
10.9 g
Fibre
5.5 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
39.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Food Trends 2022
8 Recettes
États-Unis
États-Unis
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrer
Blueberry Jam
45min
Allergen Free Overnight Oats
8h
Hazelnut Coffee
5min
Chocolate Seed Granola
50min
Overnight Chocolate Chia Pudding
8h
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
Pas d’évaluation
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2h 5min
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45min
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8h
Nourish Bowl (Diabetes)
55min
Cold and Flu Tea Bombs
6h 25min
Crêpes
1h 15min