Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g farro
- 1810 g apă, împărțită
- 140 g ulei de măsline extravirgin
- 170 g unt de migdale
- 55 g sirop de arțar
- 55 g muștar cu boabe întregi
- 55 g oțet din cidru de mere
- ½ linguriță sare, împărțită
- ¼ linguriță piper negru măcinat, împărțită
- 3 fire rozmarin, proaspăt, doar frunzele
- 680 g piept de pui file, fără piele
- 170 g varză de Bruxelles, curățată, tăiată jumătăți
- 340 g dovlecel-ghindă, fără semințe, descojit, cuburi (1¼ cm)
- 255 g sfeclă roșie, crudă, descojită, feliată (½ cm)
- 1 legătură frunze de sfeclă roșie, feliate (1¼ cm)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1791 kJ / 428 kcal
- Protides
- 25 g
- Glucides
- 33 g
- Lipides
- 23 g
- Fibre
- 7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5 min
Spanac cu ouă, la cuptor
40 min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 min
Salată de cușcuș
20 Min
Salată mexicană cu quinoa
30 min
Salată de cartofi și legume, cu pui
1 godz. 15 min
Ouă umplute
55 min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30 min
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1 godz.
Salată Green Goddess
10 min