Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Robalo envuelto en hoja de plátano y hoja santa
Prép. 10min
Total 50min
6 porciones
Ingrédients
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de aceite500 g
-
de plátano macho en rodajas300 g
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dientes de ajo8
-
de cebolla150 g
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de chiles güeros desvenados110 g
-
de pimiento verde desvenado150 g
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de pimiento rojo150 g
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de aceite de oliva50 g
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de sal2 cucharaditas
-
hojas de plátano 30 x 30 cm c/u6
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hojas santa sin el tallo del centro6
-
de setas cortadas en tiras300 g
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filetes de robalo (150 g c/u)6
-
de azúcar6 cucharaditas
-
de agua800 g
Infos nut. par 1 porción
Calories
542 kcal /
2276 kJ
Protides
32 g
Lipides
35 g
Glucides
21 g
Fibre
4 g
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