Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 55 g goji berry, tambahkan untuk hiasan
- 55 g kacang almond iris, tambahkan untuk hiasan
- 340 g susu almond
- 110 g pisang, beku, potong-potong
- 110 g Greek yoghurt
- 15 g sirop mapel
- 2 sdm biji chia, tambahkan untuk hiasan
- Infos nut.
- par 1 porsi
- Calories
- 1297.3 kJ / 310.1 kcal
- Protides
- 11.9 g
- Glucides
- 34 g
- Lipides
- 15.3 g
- Graisses saturées
- 2.7 g
- Fibre
- 9.2 g
- Sodium
- 156.9 mg
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