Appareils et accessoires
Insalata di pasta con rucola, piselli e pinoli; muffin banana e lamponi (Bimby Friend)
Prép. 50min
Total 1h
4 porzioni
Ingrédients
-
burro q.b.
Muffin alla frutta
-
200 g di mela, qualsiasi tipo sbucciata, in quarti
-
40 g di acqua
-
200 g di banane mature sbucciate e a pezzi (circa 2)
-
100 g di farina integrale
-
200 g di farina tipo 00
-
35 g di zucchero grezzo
-
2 uova
-
2 cucchiaini di lievito in polvere per dolci
-
2 cucchiaini di bicarbonato di sodio
-
100 g di fiocchi di avena
-
60 g di yogurt bianco
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
-
80 g di lamponi freschi o congelati
Pasta, rucola, piselli e pinoli
-
1200 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
20 g di pinoli sgusciati (vedere varianti)
-
350 g di pasta secca tipo farfalle
-
5 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
250 g di piselli verdi, freschi o surgelati
-
100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
Condimento
-
50 g di cipolla
-
1 spicchio di aglio
-
30 g olio extravergine di oliva
-
10 g di miele
-
50 g di aceto
-
1 cucchiaino di sale
-
½ - ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
Terminare la preparazione
-
100 g di rucola (vedere varianti)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
1808.5 mg
Protides
41.4 g
Calories
4785.8 kJ /
1143.8 kcal
Lipides
26.8 g
Fibre
15.6 g
Graisses saturées
7.6 g
Glucides
185.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Insieme, dove vuoi
26 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerCheeseburger (TM6)
5ωρ. 30 λεπτ.
Orzo con pollo al miele con pesto
45 λεπτ.
Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate
1ωρ. 10 λεπτ.
Burger di gamberi
30 λεπτ.
Burger vegan
5ωρ.
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
1ωρ. 30 λεπτ.
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 λεπτ.
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 λεπτ.
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 λεπτ.
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1ωρ. 45 λεπτ.
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1ωρ.
Menù: Crema di carote e polpette di vitello
1ωρ. 30 λεπτ.