Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

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Prép. 10min

Total 1h 30min

16 fette

Ingrédients

240 g di riso integrale

240 g di riso a chicco corto
100 g di datteri denocciolati
140 g di mele non sbucciate, senza semi e tagliate in quarti
60 g di olio di oliva + q.b.
1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
1 cucchiaio di psillio
½ cucchiaino di sale
80 g di gherigli di noci
4 uova
100 g acqua

Niveau

facile

Infos nut. par 1 fetta

Sodium 201.8 mg

Protides 3.4 g

Calories 723 kJ / 172 kcal

Lipides 8.4 g

Fibre 2.2 g

Graisses saturées 1.2 g

Glucides 22.1 g

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