Barras de cereais com alperce

Barras de cereais com alperce

3.9 11 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

16 unidades

Ingrédients

amêndoas c/ pele
140 g
laranja (casca, só a parte laranja)
1
azeite
20 g
manteiga
30 g
mel
100 g
flocos de aveia
110 g
farinha integral
20 g
gérmen de trigo
35 g
amêndoa laminada
60 g
sal
½ c. chá de
canela em pó
½ c. chá de
alperce seco cortado em pedaços pequenos
150 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidade

Protides 4 g

Calories 649 kJ / 155 kcal

Lipides 10 g

Glucides 11 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

150 receitas - As melhores de 2014 150 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Café com gemada vietnamita

10min

Doce de abóbora e maçã

45min

Creme de speculoos

15min

Xarope Chai

15min

Café com coco torrado

10min

Leite creme fino

15min

Smoothie de goiaba e tâmara

5min

Essência de baunilha

168h

Panquecas em frasco

20min

Chutney de pera e mostarda

40min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Pas d’évaluation

Pão de batata-doce roxa

4h

Tout montrer