![Moong Dhall (Dhall Kacang Hijau) Moong Dhall (Dhall Kacang Hijau)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F088C1B2-A493-4CE5-91B4-B36C26DE2A1E/Derivates/4C68E870-0E56-4538-B168-3AF09E4C58F1.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g siung bawang putih
- 2 cabai hijau segar, biji dibuang
- 2 cm jahe segar, potong dadu
- 50 g minyak zaitun
- 1 ½ sdt penuh ketumbar bubuk
- 1 ½ sdt penuh jinten putih bubuk
- ½ sdt penuh adas bubuk
- ¼ sdt penuh kunyit bubuk
- ½ sdt penuh garam masala
- 150 g kacang hijau kupas (moong dal), direndam semalaman dan ditiriskan
- 200 g tomat, potong bagi empat
- 350 g air
- 100 g wortel, iris-iris (1 cm)
- 80 g bawang bombai (berkisar 1 bawang bombai), iris-iris
- 50 g santan
- 2 sdt penuh garam, sesuai selera
- Infos nut.
- par 1 porsi
- Calories
- 1104 kJ / 264 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 27 g
- Lipides
- 15 g
- Fibre
- 2 g
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