Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
Prép. 10min
Total 40min
4 porciones
Ingrédients
-
diente de ajo (optionnel) pelado1
-
de hojas de perejil fresco5 g
-
de jugo de limón amarillo40 g
-
de aceite de oliva extra virgen60 g
-
de sal¼ cdita
-
de pimienta negra recién molida¼ cdita
-
filetes de pescado (p. ej. merluza, trucha, lubina, salmón, bacalao, etc.)4
-
de agua500 g
-
de papa en trozos (2-3 cm)250 g
-
de ejotes150 g
Infos nut. par 1 porción
Calories
351.9 kcal /
1472.3 kJ
Protides
34.2 g
Lipides
17.9 g
Glucides
14.6 g
Fibre
2.5 g
Graisses saturées
3 g
Sodium
239.3 mg
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