Appareils et accessoires
Asperges et pommes de terre à la sauce hollandaise au yogourt
Prép. 25min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
Les asperges et les pommes de terre
-
600 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de sucre
-
5 g de beurre (optionnel)
-
650 g de pommes de terre à chair ferme, en morceaux (2 cm)650 g de pommes de terre nouvelles petites (voir conseil)
-
1000 - 1500 g d'asperges, blanches pelées de la pointe à la base, en coupant l'extrémité dure
Sauce hollandaise au yogourt
-
150 g de beurre en morceaux
-
180 - 200 g de yogourt grec (env. 10% de matières grasses)
-
2 œufs
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre, moulu
-
1 pincée de poivre de Cayenne, moulu
-
¼ de c. à café de moutarde
-
2 c. à café de jus de citron
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
672 mg
Protides
13 g
Calories
2288 kJ /
546 kcal
Lipides
38 g
Fibre
6.5 g
Graisses saturées
24 g
Glucides
33 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Tout montrerRisotto aux bolets
45min
Risotto au poireau
40min
Chana Masala
45min
Risotto à la patate douce et au fromage de montagne
50min
Ramen aux œufs
45min
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40min
Dal à la courge
30min
Curry de légumes et tofu
1h
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1h
Parmigiana al forno
1h 50min
Couscous méditerranéen avec dip au yogourt
30min
Bâtonnets croustillants
1h 30min