Appareils et accessoires
Guisado de frango com chouriço e batata
Prép. 15min
Total 50min
6 doses
Ingrédients
-
mistura de frutos secos (noz, avelã, amendoim, caju, etc.)50 g
-
água800 g
-
sal2 c. chá de
-
batata cortada em pedaços (3 cm)400 g
-
coxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em pedaços (3 cm)400 g
-
paprika fumada2 c. chá de
-
cogumelos frescos cortados em quartos200 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (3 cm)200 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho3
-
chouriço cortado em rodelas (1 cm)50 g
-
concentrado de tomate1 c. sopa de
-
azeite40 g
-
tomate em pedaços400 g
-
azeitonas verdes s/ caroço80 g
-
tomilho só as folhas7 pés de
-
pimenta preta1 c. chá de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
800 mg
Protides
18 g
Calories
1494 kJ /
357 kcal
Lipides
23 g
Fibre
4.6 g
Graisses saturées
5 g
Glucides
15 g
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