Skip to main content Recherche
Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa
4.5 4 évaluation
Prép. 15min
Total 24h
16 bucăți
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • quinoa, tricoloră
    215 g
  • apă
    450 g
  • migdale, nedescojite
    85 g
  • semințe de floarea soarelui
    85 g
  • curmale fără sâmburi
    140 g
  • caise deshidratate, fără sâmburi
    85 g
  • sare (optionnel)
    1 priză
  • vișine deshidratate
    85 g
  • fulgi de ovăz
    60 g
  • unt de migdale
    85 g
  • semințe de dovleac
    85 g
  • ulei de cocos
    60 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bucată

Protides 8 g
Calories 1155 kJ / 276 kcal
Lipides 16 g
Fibre 5 g
Glucides 30 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

La mulți ani cu sănătate! 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer
Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2(5)

1h 15min

Suc detoxifiant pentru ficat

Suc detoxifiant pentru ficat

4.9(7)

5min

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Pas d’évaluation

Batoane cu mere și scorțișoară

Batoane cu mere și scorțișoară

5.0(1)

3h

Iaurt natural (Fermentat)

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12h 10min

Smoothie cu zmeură și cocos

Smoothie cu zmeură și cocos

5.0(1)

10min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0(4)

15min

Omeletă Caprese

Omeletă Caprese

3.0(2)

30min

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

4.0(2)

15min

Clătite din cartofi rași

Clătite din cartofi rași

4.2(5)

35min

Terci de orz

Terci de orz

4.8(9)

25min

Mămăligă cremoasă cu piersici

Mămăligă cremoasă cu piersici

3.2(6)

50min

 Tout montrer