Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

4.9 9 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

4 porții

Ingrédients

frunze de busuioc proaspăt
6
oregano uscat
1 - 2 prize
ulei de măsline extravirgin
40 g
apă
700 g
fasole verde proaspătă fideluță, curățată și tăiată jumătăți
180 g
sare
½ linguriță
quinoa
150 g
roșii tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
100 g
măsline negre fără sâmburi tăiate rondele
50 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 712.7 mg

Protides 6.5 g

Calories 1108.4 kJ / 264.9 kcal

Lipides 14.1 g

Fibre 4.7 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 29.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mâncăm sănătos 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Salată de varză cu curry

10min

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45min

Ouă umplute

55min

Ouă vopsite

40min

Ciuperci umplute cu ciuperci

50min

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

5h 15min

Ratatouille cu năut

1h

Terină de somon cu smântână cu piper

1h 20min

Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure

1h 10min

Salată de citrice cu vinegretă cu mentă

30min

Tartar de somon

10min

Clătite din hrișcă la cuptor

Pas d’évaluation

Tout montrer