Tapenada z zielonych oliwek

Tapenada z zielonych oliwek

4.8 180 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

6 porcji

Ingrédients

1 - 2 ząbki czosnku
2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 gałązka bazylii, świeżej tylko liście

1 łyżeczka bazylii, suszonej
140 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 - 3 filetów z anchois, z puszki, solonych (optionnel)
¼ łyżeczki soli (patrz wskazówka)
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
40 g oliwy z oliwek

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 742.7 mg

Protides 1.2 g

Calories 421.5 kJ / 100.7 kcal

Lipides 9.8 g

Fibre 1.2 g

Graisses saturées 1.5 g

Glucides 2.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DODATKI DO PIECZYWA 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Sos Alfredo z groszkiem

25min

Pasta ze szprotów i twarogu

10min

Sos z rumienionej cebuli

35min

Hummus z warzyw z rosołu

10min

Papryka po włosku

40min

Hummus z buraka

1h

Sos warzywny do makaronu

40min

Klasyczny włoski przecier pomidorowy (passata)

55min

Sos pomidorowy z mięsem (ragù)

1h 30min

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

12h 15min

Pâté z wędzonego pstrąga

1h 20min

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1h

Tout montrer