Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

3.3 28 évaluations

Prép. 5min

Total 1h

8 porcji

Ingrédients

100 g kaszy jęczmiennej perłowej
50 - 60 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
50 g zielonych oliwek odsączonych z zalewy
400 g wody
2 - 3 szczypty chili, mielonego
30 g oliwy z oliwek
2 - 3 szczypty soli
5 - 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
2 - 3 szczypty papryki wędzonej, mielonej

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 156.5 mg

Protides 2.8 g

Calories 454.5 kJ / 108.6 kcal

Lipides 5.2 g

Fibre 3.4 g

Graisses saturées 0.7 g

Glucides 14.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DOBRE KASZE 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Sos Alfredo z groszkiem

25min

Sos z rumienionej cebuli

35min

Pasta rybna z suszonymi pomidorami

20min

Hummus z buraka

1h

Sos paprykowy z salami

45min

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

12h 15min

Pâté z wędzonego pstrąga

1h 20min

Pasta z kaszy pęczak i pora

40min

Pâté z kurzych wątróbek

3h 30min

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1h

Twarożek z wędzonym łososiem i szczypiorkiem

Pas d’évaluation

Twarożek z suszonymi pomidorami

Pas d’évaluation

Tout montrer