Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

4.7 29 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

4 doses

Ingrédients

Salada de quinoa

mistura de feijões em lata escorridos
400 g
folhas de espinafres, frescas
100 g
groselha preta
80 g
tomate-cereja cortado em metades
125 g
água
800 g
caldo de legumes esfarelado
1 cubo de
quinoa
100 g
sementes de abóbora
50 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
cebolo (spring onion) cortado em pedaços
50 g
pepino s/ casca, cortado em pedaços
250 g

Molho de curcuma

mel
2 c. sopa de
vinagre de sidra
1 c. sopa de
flocos de malagueta seca
½ c. chá de
curcuma em pó
1 c. chá de
azeite
100 g
limão só o sumo
½
pimenta preta
½ c. chá de
sal
½ c. chá de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 385.5 mg

Protides 14.5 g

Calories 2492.2 kJ / 595.3 kcal

Lipides 33.8 g

Fibre 12 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 66.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Momentos de partilha 15 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Pão recheado com queijo e alho-francês

40min

Patê de atum

1h 40min

Patê de alheira

20min

Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos

45min

Bolo do caco

1h 50min

Recheio de sapateira

1h 15min

Amêijoas à bulhão pato

30min

Patê de queijo, cogumelos e tomate

40min

Salada de morango e burrata com pesto

20min

Pão de alho com guacamole

25min

Camarão com molho cocktail

30min

Pão de alho com queijo vegan

40min

Tout montrer