Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Cesta de lombarda con quinoa y pollo
Prép. 15min
Total 30min
4 raciones
Ingrédients
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de filetes de pechuga de pollo en tiras de 5x1 cm350 g
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de zumo de limón20 g
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de aceite de oliva30 g
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de cúrcuma molida½ cucharadita
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de pimienta de Cayena molida1 - 2 pellizcos
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de sal1 cucharadita
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de lombarda200 g
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cebolla roja1
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diente de ajo1
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de cilantro fresco (solo las hojas y parte del tallo)5 ramitas
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de quinoa en grano150 g
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de agua450 g
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de pimienta negra molida1 - 2 pellizcos
-
de lombarda4 hojas
-
chile rojo fresco (optionnel) (sin pedúnculo ni semillas) en rodajas finas1
-
lima en cuartos1
Infos nut. par 1 ración
Calories
268 kcal /
1123 kJ
Protides
18 g
Lipides
10 g
Glucides
24 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
1 g
Sodium
335 mg
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Revista Thermomix nº 144
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Espagne
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