Versions compatibles
Barchette di insalata di farro, cavolo rosso e pollo
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 g di cipolla
- 20 g di pinoli sgusciati
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 700 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale
- 80 g di cavolo rosso a fette sottili + 4 foglie intere
- 150 g di farro (cottura 10-12 minuti)
- 150 g di petto di pollo in striscioline (5x1 cm)
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1299.1 kJ / 310.5 kcal
- Protides
- 16.5 g
- Glucides
- 29.3 g
- Lipides
- 14.7 g
- Graisses saturées
- 2.4 g
- Fibre
- 5.2 g
- Sodium
- 1.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Stufato di coniglio con verdure
1 godz.
Polpettone di patate e salsiccia con cuore filante
1 godz. 20 min
Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate
1h 10min
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 Min
Stufato di spalla di manzo con gnocchi
1h 30min
Orzo con pollo al miele con pesto
45 min
Polpettone ai funghi con crema di cipolle
1 godz.
Broéto chioggiotto
1h 10min
Farro con gamberi e agrumi
50min
Ziti al forno ragù e speck
1 godz.
Burger di gamberi
30min
Pasta integrale con salmone e crema di asparagi
35p