Appareils et accessoires
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
Prép. 10min
Total 1h
8 porciones
Ingrédients
-
100 g de agua100 g de vino blanco
-
80 g de aceite de oliva
-
300 g de harina de trigo
-
1 cdita de sal o al gusto
-
20 g de mantequilla sin sal y un poco más para engrasar
-
60 g de cebolla en trozos
-
180 - 200 g de pimientos rojos en trozos
-
1 diente de ajo, pelado
-
200 g de espinacas congeladas, (previamente descongeladas y escurridas)200 g de hojas de espinaca fresca
-
45 g de jitomate deshidratado en trozos
-
15 de aceitunas negras deshuesadas en rodajas
-
80 g de queso feta en trozos
-
½ cdita de orégano seco
-
2 - 3 pizcas de nuez moscada en polvo
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
-
80 g de queso parmesano en trozos
-
4 huevos
-
60 g de leche
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porción
Sodium
604 mg
Protides
14 g
Calories
1622 kJ /
387 kcal
Lipides
22 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
8 g
Glucides
31 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Práctico y Creativo
60 Recettes
Mexique
Mexique
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerPizza diavola
2 Std. 15 Min
Mini guacamayas
2 Std. 30 Min
Crackers de queso
2 Std. 45 Min
Calzone margarita con huevo
2 Std. 50 Min
Éclair con camarones
1 Std. 20 Min
Mini pasqualinas
Keine Bewertungen
Mini muffins de ejotes, queso y huevo (10-12 meses)
25 Min
Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano
1 Std. 15 Min
Mini tartas árbol de Navidad
40 Min
Tarta del rey calabaza
2 Std.
Pan calabaza
2 Std. 30 Min
Tarta de camote en flor
1 Std. 10 Min