Appareils et accessoires
Judías verdes con salsa bechamel al curry
Prép. 10min
Total 30min
4 raciones
Ingrédients
-
250 g de agua
-
400 g de judías verdes planas frescas, en mitades400 g de judías verdes redondas frescas en mitades
-
10 g de chalota10 g de cebolla
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
250 g de leche
-
20 g de harina de trigo
-
1 cucharadita de curry en polvo (ver sugerencia)
-
½ cucharadita de sal
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
225 mg
Protides
5 g
Calories
588 kJ /
141 kcal
Lipides
7 g
Fibre
2.2 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
12 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Thermomix nº 140
36 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerEnsalada de quinoa y judías negras
50min
Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)
30min
Brazo de patata
45min
Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35min
Croquetas de pescado con hierbabuena
9h
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1h
Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón
10min
Acelgas y ajetes con huevos
40min
Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar
20min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1h
Ensalada tabulé
1h 20min
Ensalada de arroz con espárragos y atún
50min