Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Solomillo de cerdo estofado con alcachofas para dos
Prép. 10min
Total 30min
2 raciones
Ingrédients
-
100 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
1 solomillo de cerdo (aprox. 350 g) en medallones de 1,5 cm
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
50 g de zanahorias en rodajas de 3 mm
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 de clavo entero (optionnel)
-
40 g de vino tinto
-
100 g de agua
-
2 alcachofas frescas limpias en cuartos
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Protides
40.2 g
Calories
1818 kJ /
435 kcal
Lipides
24.2 g
Fibre
6.1 g
Glucides
14.2 g
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Invierno
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