Appareils et accessoires
Tzatziki
Prép. 5min
Total 15min
6 porcji
Ingrédients
-
350 g ogórków zielonych, bez skórki i nasion, pokrojonych na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
350 g jogurtu naturalnego
-
30 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, (opcjonalnie)10 g octu
-
5 gałązek koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
416 mg
Protides
2.5 g
Calories
379.8 kJ /
90.8 kcal
Lipides
6.9 g
Fibre
0.3 g
Graisses saturées
1.9 g
Glucides
5.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Tout montrerSos Alfredo z groszkiem
25min
Pasta ze szprotów i twarogu
10min
Sos z rumienionej cebuli
35min
Hummus z warzyw z rosołu
10min
Papryka po włosku
40min
Hummus z buraka
1h
Sos warzywny do makaronu
40min
Klasyczny włoski przecier pomidorowy (passata)
55min
Sos pomidorowy z mięsem (ragù)
1h 30min
Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie
12h 15min
Pâté z wędzonego pstrąga
1h 20min
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1h