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Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 720 g de agua
- 1000 - 1200 g de ramilletes de coliflor
- 50 g de mantequilla de cacahuete
- 1 cucharada de semillas de sésamo
- 40 g de salsa de soja
- 20 g de miel
- 1 cucharada de vinagre
- ¼ - ½ cucharadita de chile seco desmenuzado (al gusto de picante) (optionnel)
- 1 cebolleta (solo la parte verde) en rodajas muy finas (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 549 kJ / 131 kcal
- Protides
- 5.5 g
- Glucides
- 7.8 g
- Lipides
- 8.7 g
- Graisses saturées
- 4.5 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodium
- 461.7 mg
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