Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
Prép. 10min
Total 45min
750 g
Ingrédients
-
30 g de virutas de coco sin azúcarde coco rallado30 g
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de pasas sin semillas30 g
-
de arándanos rojos deshidratados30 g
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de quinoa en grano100 g
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de dátiles sin hueso100 g
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de agua50 g
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de copos de avena200 g
-
de frutos secos variados (nueces, avellanas, almendras, etc.)200 g
-
de aceite de coco100 g
-
de cacao puro en polvo (optionnel)10 - 15 g
Infos nut. par 50 g
Calories
253.2 kcal /
1058.3 kJ
Protides
5.2 g
Lipides
17.5 g
Glucides
18.8 g
Fibre
3.8 g
Graisses saturées
2.5 g
Sodium
8.4 mg
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Revista Thermomix nº 135
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Espagne
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