Smoothie bowl rosa

Smoothie bowl rosa

4.1 30 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

2 raciones

Ingrédients

20 g de frambuesas liofilizadas

20 g de fresas liofilizadas
250 g de fresas congeladas
150 g de frambuesas frescas
100 g de arándanos frescos
1 plátano en trozos
110 g de copos de avena
40 g de anacardos crudos
1 yogur griego
20 grosellas rojas (optionnel)
35 - 40 g de jarabe de agave

30 - 40 g de miel

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 29 mg

Protides 9 g

Calories 1571 kJ / 374 kcal

Lipides 14 g

Fibre 14 g

Graisses saturées 7 g

Glucides 43 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Buenos días - Smoothie bowl 6 Recettes
Espagne

Revista Thermomix nº 144 51 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Muesli fresco

5min

Huevos en cazuela con pavo y verduras

25min

Mantequilla de anacardos

35min

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

1h

Panecillos de cuchara con leche condensada

1h 40min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20min

Huevos en molde

15min

Huevos cocidos en molde de silicona

15min

Porridge vegano

15min

Tortilla caprese en Varoma

30min

Muesli con frutos secos

25min

Mermelada de arándanos

45min

Tout montrer