Pescado y papas en salsa de jitomate

4.5 58 évaluation

Prép. 20min

Total 50min

6 porciones

Ingrédients

150 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
100 g de zanahoria en trozos
30 g de aceite de oliva
50 g de vino blanco (optionnel)
400 g de jitomate en trozos
½ cucharadita de pimienta negra molida
1 cucharadita de sal
100 g de agua
800 g de papas en trozos (3-4 cm)
6 filetes de merluza (120-200 g cada uno)

6 filetes de pescado blanco, (120-200 g cada uno)
sal fina al gusto

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Protides 33 g

Calories 1269 kJ / 302 kcal

Lipides 7 g

Fibre 3.4 g

Glucides 25 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

El Libro Básico 205 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Pulpo con soya y mantequilla

Pulpo con soya y mantequilla

1h 40min

Pasta con salmón y espinaca

Pasta con salmón y espinaca

40min

Hamburguesa de rape y salmón

Hamburguesa de rape y salmón

20min

Camarones a la hierba de limón

Camarones a la hierba de limón

1h

Sopa de mariscos

Sopa de mariscos

40min

Rollitos de ensalada de surimi

Rollitos de ensalada de surimi

20min

Hamburguesas de sepia

Hamburguesas de sepia

15min

Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.

Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.

25min

Salmón con quinoa y toronja

Salmón con quinoa y toronja

50min

Arroz con Salmón y champiñones

Arroz con Salmón y champiñones

Pas d’évaluation

Dorada al vapor con papas

Dorada al vapor con papas

Pas d’évaluation

Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo

Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo

Pas d’évaluation

Tout montrer