Kokosová granola

Kokosová granola

4.9 10 évaluations

Prép. 15min

Total 1h 40min

1300 gramů

Ingrédients

100 gramů rozinek
100 gramů kokosových plátků
100 gramů strouhaného kokosu
100 gramů kokosového cukru
150 gramů sušeného ananasu na kousky
100 gramů jablečného džusu
100 gramů medu
50 gramů kokosového oleje
300 gramů ovesných vloček
100 gramů ječných vloček
50 gramů lněných semínek
50 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů mandlových plátků
50 gramů kešu ořechů

Niveau

moyen

Infos nut. par 1300 gramů

Protides 101.6 g

Calories 96.7 kJ / 5123.5 kcal

Lipides 293.2 g

Fibre 114.7 g

Glucides 635.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Domácí granoly 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Vejce obarvená nazeleno

55min

Obláčková pečená vejce

20min

Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem

1h 45min

Chia puding s matchou a ovocem

30min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8h

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8h 20min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12h 15min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Restované jablko (200 gramů)

15min

Restovaná jablka (400 gramů)

15min

Restovaná hruška (200 gramů)

15min

Restované hrušky (400 gramů)

15min

Tout montrer