![Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1BA442CB-911F-4073-B04A-EFADFDF4B021/Derivates/d0931b88-f501-4e73-9620-a7cdf889f1bd.jpg)
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Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
½
mazzetto di prezzemolo a foglia liscia, fresco (circa 10 g)
ou ½ mazzetto di coriandolo fresco (circa 10 g) - 200 g di fiocchi di latte (formaggio fresco), al naturale
- 250 g di carote, a pezzi (3 cm)
- 300 g di cavolo rosso, a pezzi (3 cm)
- 2 datteri denocciolati, a metà
- 2 cucchiai di aceto di mele
- 2 cucchiai di olio di oliva
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe macinato
- 100 g di formaggio feta, in 4 fette
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 3535 kJ / 848 kcal
- Protides
- 38.7 g
- Glucides
- 35 g
- Lipides
- 59 g
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