Appareils et accessoires
Mélange blettes-pommes de terre aux œufs pochés
Prép. 15min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
200 g de lait
-
160 g d'eau
-
1 ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 ½ c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre, moulu
-
1 pointe de couteau de poudre de curcuma séché
-
2 c. à café de moutarde
-
300 g de pommes de terre à chair farineuse coupées en morceaux (2 cm)
-
3 l d'eau pour les œufs pochés
-
4 c. à soupe de vinaigre
-
8 œufs bien frais (voir la rubrique «Conseil(s)»)
-
400 g de côtes de bettes coupées en fines lanières (1 cm)
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Protides
19 g
Calories
1128 kJ /
270 kcal
Lipides
13 g
Fibre
4.4 g
Glucides
18 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Début d'année léger
4 Recettes
Suisse
Suisse
Sain et rapide
45 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerGougères
40min
Mousse au thon
10min
Soupe miso au tofu
30min
Salade de chou rouge et courge avec petits pains à la courge
Pas d’évaluation
Taboulé libanais (تبولة)
2h 15min
Salade asiatique de légumes
30min
Salade thaïe à la pastèque
50min
Écorces de pastèque marinées
Pas d’évaluation
Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic
40min
Concombres piquants marinés
9h 30min
Radis marinés
1h 15min
Oignons rouges marinés
45min