Skip to main content Recherche
Avokadolu Humus

Avokadolu Humus
4.2 50 évaluations
Prép. 10min
Total 15min
6 porsiyon
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • haşlanmış nohut
    375 g
  • sarımsak
    2 - 3 diş
  • avokado olgun , soyulmuş, çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
    1
  • limon suyu
    4 yk
  • tahin
    85 g
  • su
    180 g
  • kimyon
    ¼ tk
  • tuz
    ¼ tk
  • maydanoz yaprağı, taze
    7 - 8 dal
  • taze ot yaprakları ve yenebilir çiçekler, süslemek için

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Protides 9.2 g
Calories 1088 kJ / 260 kcal
Lipides 18 g
Fibre 8.6 g
Glucides 15.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Çiğ Köfte (3 porsiyon)

4.5(30)

1h 45min

Pesto Soslu Makarna Salatası

4.4(5)

35min

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

4.7(6)

50min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

4.6(42)

30min

Sütlü Sotelenmiş Biberler

4.6(32)

25min

Cevizli Köfte

3.8(40)

2h 35min

Asya Salata

3.5(2)

35min

Jambonlu Patates Salatası

5.0(2)

35min

Sicilya Usulü Arançini

3.0(4)

3h 50min

Avusturya Usulü Patates Salatası

2.0(3)

1h 30min

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

4.4(18)

1h

Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

Pas d’évaluation

 Tout montrer