Appareils et accessoires
Cintas de espárragos blancos y verdes con huevos y tapenade
Prép. 15min
Total 30min
4 raciones
Ingrédients
-
1 lata pequeña de filetes de anchoa en aceite (aprox. 45 g)
-
60 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar
-
100 g de aceitunas negras sin hueso
-
½ - 1 diente de ajo
-
50 g de alcaparras
-
15 g zumo de limón
-
½ cucharadita de tomillo seco
-
3 pellizcos de pimienta molida
-
200 - 250 g de espárragos blancos frescos gruesos
-
200 - 250 g de espárragos verdes frescos gruesos
-
2 pellizcos de sal
-
4 huevos
-
250 g de agua
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
1895.6 mg
Protides
12.9 g
Calories
1380 kJ /
330 kcal
Lipides
29.4 g
Fibre
3.7 g
Graisses saturées
4.9 g
Glucides
3.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Thermomix nº 138
40 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerQuinoa con guisantes y pesto de almendras
25min
Tarta flambeada con espirales de verduras
1h 10min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40min
Zoodles de calabacín
15min
Hamburguesas de arroz integral
45min
Poke bol de cuscús con salsa tahini
30min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30min
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2h
Pizza con masa de brócoli
1h
Kale, Bimi y arándanos con almendras
30min
Patatas en "ajopollo"
40min
Espinacas esparragadas
20min